12.09.2017
Osoby po 65 r.ż. powinny dbać o swoje zdrowie w szczególny sposób, ponieważ znaczniej częściej dochodzi u nich do niedoborów ważnych witamin i składników mineralnych niż w przypadku ludzi młodszych. Dlaczego? W wyniku osłabienia procesów trawiennych, spowolnienia metabolizmu, mało urozmaiconej diety, rezygnacji z produktów mięsnych radykalnie zmniejsza się przyswajalność witamin i składników mineralnych z pożywienia. Z tego względu z myślą o ludziach starszych opracowano specjalne suplementy diety dostosowane do ich potrzeb. Co powinny zawierać? Sprawdźmy jak działają ich kluczowe składniki i dlaczego są tak ważne dla starzejącego się organizmu?
